Это просто топ девочки, точь в точь как в бк и маке,и так как я нахожусь на дефиците калорий, то там всего 140 калорий на 100 гр. а в такой же фри вообще 113. Просто кладу на пергамент в духовку на 180 до корочки и кайфую, ведь это вам не кура/гречка, вот так худеть я согласна 😎
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Беременяшки, кому посчитать пол ребенка?! Хочу проверить на сколько он точен)
Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄 В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?! Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗
Ольга ·
Мама сына (4 года)
ви фрай?
так они поставщики для многих 😁
Ana·
Мама дочки (6 лет)
Дааа
Но она периодически пропадает просто везде 🤨
виктория··
Мама сына (6 лет)
Надо срочно купить запасы😅
баба яга·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
в дикси, в пятерке
Mamapony88·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Где такую купить можно?)
Jen··
Озон , еще и фри такая есть
Mamapony88··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
@jenica, спасибо ☺️
Мария··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Ашан