Что делать, если ребёнок сильно пнул в живот при беременности

Дочка сейчас очень сильно пнула ногой мне в живот. Было больно в момент удара. Попала в паховую часть справа.

Боль быстро прошла, малышка шевелится, тонуса нет. Но я очень испугалась 😭