natalya_stav
Мама·Мама дочки (8 лет)
Как заниматься фитнесом дома: программы и онлайн-тренировки
Девочки, кто сам занимается дома фитнесом/спортом, по каким программам, онлайн вы занимаетесь?
Девочки, кто сам занимается дома фитнесом/спортом, по каким программам, онлайн вы занимаетесь?
Я покупала курс фитнеса и курс растяжки у via photo.
Мне нравятся, я успеваю тренироваться утром перед работой, не устаю, тело в тонусе, тянутся места, которые я даже не знала, что могут тянуться 😂
Хочу попробовать еще Дерендееву и пилатес бай изи. Их очень хвалят, но я пока не пробовала