Как справиться с душевной болью и перестать думать о плохом
Мне кажется я уже всех достала своим нытьем. Но я не могу просто думать о чем то другом нормально. Не могу надолго переключиться на что то другое. Я не могу спать, мне снятся кошмары, когда ничего не снится, просто пустота, я не хочу просыпаться в реальность. Мне так хочется, чтобы из меня вытащили эту боль.
Комментарии
Обнимаю вас 🫂
Да очень тяжело, я больше недели провалялась в истерике. Потом начало отпускать. Нужно время 🙏🏻
У меня такое же состояние, честно, жить не хочу. Ничего не интересно, ничего не радует. Одна черная дыра. А мне еще только в Пн на прерывание. Живу эту неделю вообще как-то бесцельно. И главное, я уже больше не могу к этому возвращаться. Читаю, сколько лекарств принимают девочки , это кошмар, если якобы причины найдены. Я колокола клексан и пила аспирин. Чувствую следующий шаг будет плаквинил и метипред, но для меня это просто жесть какая отрава. Но зато деток рожают. Однако я к такому пока не готова, столько лекарств принимать…
Мне хочется вас обнять и поплакать вместе с вами. Молю бога, чтобы все получилось 🙏🏻
Всё происходит так как должно быть, значит это для чего то нужно.
Обнимаю Вас, милая. Вашу боль никому не понять, и вы переживаете эту боль как можете. Плачьте, пишите, кричите и говорите об этом. Много людей Вам сочувствуют и сопереживают.
Просто найти нужные слова поддержки, так сложно.
Обнимаю 🫂, и плачу вместе с Вами 😔
Это нужно пережить, я пережила такое 2 раза..обнимаю 😔.Посмотрите какие нибудь трогательные фильмы про животных, кстати меня лечили дельфины ( если возьмёте на заметку) они всю боль забрали. Или просто смотреть на них или поплавать если есть возможность.
У меня такое же состояние… сегодня выписалась из больницы, замер мой малыш на 9 неделях, никогда не думала, что это случится со мной… слезы два дня рекой в больнице, думала дома станет легче, но нет, стоит подумать обо всем этом и опять накрывает… 😭