Как поднять ферритин: советы мам по усвоению железа
Девочки, подскажите чем вы поднимали ферритин? Может совместно железо с чем то принимали для лучшего усвоения?
Запись из каналаМногоплодная Беременность и ДвойняшкиДевочки, подскажите чем вы поднимали ферритин? Может совместно железо с чем то принимали для лучшего усвоения?
Софи·
Мама двоих (младенец)
Тардиферрон пила, главное пить по инструкции. Кофе/чай, молочка и кисломолочка не дает усваиваться, но думаю вы итак это знаете
Яна··
Мама сына-младенца
Подскажите , пожалуйста, вообще кофе и молочку нельзя? Или хотя бы через 2ч после таблетки?
Марина·
Мама двоих (1 год, 1 год)
тотема, ферлатум с апельсиновым соком👍🏻 но я не помню значения уже, у меня впринципи это проблема впервые всплыла в беременность
Аннет·
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
За час до еды пью сорбифер дурулес и запиваю водой,апельсиновым соком,ем мандарины. В приём пищи исключаю молочку,чай, пишут,что они затормаживают усвоение железа.
Ольга ·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Сорбифер запивала свежевыжатым гранатовым или апельсиновым сокос
Ольга ·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Поднял быстро