sl.keti
Екатерина
Как поднять ферритин: советы мам по усвоению железа
Девочки, подскажите чем вы поднимали ферритин? Может совместно железо с чем то принимали для лучшего усвоения?
1
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Сорбифер запивала свежевыжатым гранатовым или апельсиновым сокос
Нравится Ответить
За час до еды пью сорбифер дурулес и запиваю водой,апельсиновым соком,ем мандарины. В приём пищи исключаю молочку,чай, пишут,что они затормаживают усвоение железа.
Нравится Ответить
тотема, ферлатум с апельсиновым соком👍🏻 но я не помню значения уже, у меня впринципи это проблема впервые всплыла в беременность
Нравится Ответить
Тардиферрон пила, главное пить по инструкции. Кофе/чай, молочка и кисломолочка не дает усваиваться, но думаю вы итак это знаете
Нравится Ответить
Подскажите , пожалуйста, вообще кофе и молочку нельзя? Или хотя бы через 2ч после таблетки?
Нравится Ответить
Поднял быстро