Проблемы со спиной в 3 триместре: как справляться с болью и тонусом
Девочки,есть тут те у кого проблемная спина и в 3-м триместре тяжело ходить?😢В предыдущие беременности до последнего бодрячком была и работала до 7,5 месяцев.В эту беременность чувствую себя бабулей 85 ти лет 😅Хорошо,что на права 2 года назад сдала и могу в школу съездить,в магазин скупиться,в поликлинику(которая в 10-ти минутах ходьбы🤦🏻♀️)Сил на передвижения вообще нет,готовлю и убираю прям с трудом и передышками.Пока сын в школе ,а муж на работе я в горизонтальном положении почти всегда,т.к.немного похожу ,что то поделаю болит поясница и тонус начинается.Бандаж есть,если что 😊
Комментарии
Третья беременность далась мне тяжелее гораздо,чем предыдущие. Во вторую беременность скакала до последнего, на 9ом месяце на свадьбе танцевала😅 А в третью на последних неделях вообще сил не было ни на что, думала уже не вернеться никогда ко мне моя энергия 😅 И спина в том числе давала о себе знать, особенно поясница
Надеюсь,после родов всё прийдёт в норму)они же говорят омолаживают организм 🤣🫣
У меня как ни странно в 3 беременность , спина не давала о себе знать🫣🙏 . Я очень переживала, что как прихватит или еще что-нибудь… ходить было тяжело, но тьфу тьфу 🙏🙏
Зато после родов через месяц прихватило конкретно🤦🏼♀️