Как питаться при ГСД и токсикозе: меню на день от мамы
С моей беременностью у мужа страдания пищевые. Все несолоно. Супчики овощные. А тут еще и гсд, значит любимой картошечке говорим категорическое нет)
Вчера на ужин была его ненавистная гречка с тушеным мясом. А сегодня легкий суп щи с пекинской капустой и овощной салат на обед, и гречка с рагу из индейки и кабачков на ужин.
Разрешила себе дольку горького шоколада без сахара. Все-таки у меня низкое давление и без крепкого чая с горьким шоколадом я еле ползаю. А хочется сникерс, когда нет токсикоза. Уже больше недели лежит в холодильнике.
Самое сложное это завтраки, потому что меня сильно тошнит и единственное, что я могла раньше скушать - кусок булочки с повидлом. А сейчас, соответственно, ничего такого нельзя.
Комментарии
Можно.Хлеб разрешенный,повидло Зеро.
Муж может досолить себе в тарелку и вообще в гсд мы соленое едим.
Булочки можно печь кстати.Вообще на гсд миллион рецептов вкусных
Да соленое я не хочу с токсикозом своим. Муж и досаливает себе)
Да, я знаю, что можно некоторый хлеб и булочки. Но я ем в основном магазинные пирогов. А сама печь, увы, не умею. Кроме блинов ничего не получается )
Дорогие мои мамочки приглашаю вас в мою группу с рецептами и разрешенным продуктами при ГСД
ссылка
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !