Как справиться с гиперактивным ребёнком 6 лет: советы мам

Сын. Считай 6 лет. У кого супер активные дети, вот прям шило, при любой удобной и не удобной возможности крутится и вертится. Как решаете проблему?

По большей части своей я спокойно реагирую и по несколько раз повторяю одни и те же вещи, но периодами у меня сносит башню и мои возмущения и тон становятся ну очень ярко выражены. Не могу сказать, что пакостит. Нет. И назло не делает. Но сидеть , стоять, лежать, ест спокойно не может. 350 кручений в минуту. В сад сейчас особо нет возможности ходить. Живем на 2 города. Плюс с сентября идет в новый сад и подготовка к школе. Вот и думаю, стоит ли Савелия отдавать на секцию (рассматриваю плаванье и легкоатлетику. При росте 115 вес 17.5кг.) Или будет перегруз и пока оставить так как есть?