Мамы, как справляетесь с выгоранием и бытовой рутиной?

Сегодня ппццц тупила весь день 🤯😂 да и вообщем жееско бытаарбыппын уонна определись гынан испэппин 😒🫨 буккуллабын агай 😵‍💫 жесть просто 😒 бэйэм бэйэбиттэн нербинэйдиибин 😭