Как справиться с чувством одиночества при наличии семьи и друзей
Это пост — задание от моего психолога. Один из трёх экспериментов со страхом позора. Я выбрала написать о том, чего боюсь больше всего: о своём ощущении одиночестве.Мне кажется, это позорно — быть одинокой.
Хотя если посмотреть со стороны, меня вроде нельзя назвать одиноким человеком. У меня трое детей. Был муж (до 26-го года). Есть родители. Есть сестра — мы общаемся минимум 1-2 раза в неделю. Есть приятельницы — общаемся редко, но метко. Время от времени общаюсь с соседкой. Год ходила на тренировки в студию🙃
Но как будто этого недостаточно, что вокруг у людей намного шире круг знакомств....я часто одна бываю счастлива, но эти минуты отчаяния, что рядом никого нет...тот еще испытание...
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 24 года)
Вы не одна такая, поверьте...
Mari V.·
Мама дочки (7 лет)
А почему для Вас кажется быть одиноким плохо?
И что тогда для Вас одиночество вообще?С учетом того,что у Вас свой устоявшийся круг общения?
алина··
Мама троих детей
Мне плохо в минуты отчаяния, и я думаю, что это из-за недостаточного круга общения. Ещё я считаю одиночество плохим, потому что у меня как будто не получается развивать навыки общения — я будто застряла в этой неуклюжести. И даже устоявшийся круг мне не помогает, потому что с ним невозможно просто совпасть по времени и пойти куда-то вместе. На шопинг, в путешествия, в караоке — я часто везде одна.
Mari V.··
Мама дочки (7 лет)
я не психолог,советы давать точно не имею права.Но однажды мне попался прекрасный на мой взгляд совет.
Пока человек не найдет опору в себе самом,и не научится сам себе быть прекрасным другом,бесполезно искать помощь извне.
алина··
Мама троих детей
да я работаю над этим тоже❤️
Мария·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Не бойтесь показывать свои уязвимые части, мы все люди и уважаем вас как есть, хоть с одиночеством, хоть без.
алина··
Мама троих детей
Благодарю за поддержку1💕 от комментария веет теплом и это не от гпт чата😇
Inna·
Мама троих детей
Вы не одна. У меня по сути круг общения это муж, родители, бабушка, с сестрой хорошее общение, но нечастое. Ну и спасают девочки в чате, мы там с беременности младшего общаемся. Так есть подруги -знакомые но видимся общаемся очень очень редко