ysokollllova
Юлия·Мама сына-младенца
Как справиться с бессонницей при грудном вскармливании
Что делаете с бессонницей? Просыпаюсь ночью часто, не засыпаю днем с малышом (на гв, спит и днём и ночью со мной)
Лежишь и не можешь круговорот мыслей успокоить 😭
1
Комментарии
К неврологу,магний и валерьянка в этом случаи оооочень слабые
Год лечения и теперь сон налажен
Нравится Ответить
Тоже часто страдаю от бессонницы. Начала пить Магний цитрат от Эвалар, 2 таблетки за час до сна, стала засыпать и покрепче спать.
Нравится Ответить
Магний попить