Как повысить ферритин для спорта: эффективные препараты и добавки
Действенный препарат для ⬆️ Ferrum?
Сдала анализы и Уровень для жизни норм, для спортивно-активной жизни - не норм
Знаю капельницы, но до мая хочу попить что то
Hema-plex например
P.s. мы уже коней выкатили
Комментарии
Сорбифер мне хорошо помогает и подходит , не крутит живот и нет поюрчее . Пила по 1 шт утром через пол часа после еды вроде так , запивая шиповником
Сорбифер нормально зашел из аптечный.
Очень понравился от солгар.
Мне сорбифер отлично поднимает, 1 таблетка на голодный желудок запивая водой с лимоном
Тардиферон. Он без побочек ещё. Но в этом году его днес огнём не сыскать
Гино тардиферон мне больше поднял чем хема плекс
А ск у тебя сейчас ?
18 сейчас
При норме 9-30
Надо ближе к 30 все же
@juliashtaynbakhh, тоже такой был, подняла до 40 с чем-то
Я в беременность с младшим пила сорбифер дурулес. Пила месяц, помог. Точные показатели уже не помню, но стала себя чувствовать лучше.
Послушаю, тоже на него смотрю, но боюсь на подделку нарваться.
Юль, а реально за два месяца научиться бегать 5 км?😄 Если вот я вообще не бегун?))
@baroness да куда ты денешься)) встретимся где нибудь, возможно))
@morkovka_ ну я в последнем кластере побегу, наверное 😅
@baroness я пока не знаю в каком, записалась в В, но надежды мало🤣
Мне тоже сорбифер хорошо поднимает