Как перестать есть сладкое: советы и личный опыт мам

Есть белок и не покупать ничего домой

Отварить курицу и есть

И попить машний

Есть больше белка, мне ещё помогают коктейли белковые, во-первых в них белок, во-вторых они сладкие и после них не хочется сладкого вообще, насыщение от них, перекусывать не хочется. Так же можно пить pro slim он тоже тягу к сладкому уменьшает. В нем содержится пиколинат хрома, который уменьшает тягу к сладкому