Похудение на Семавик: истории мам с большим весом 90-100 кг
Девочки кто худел на Семавик и с большого веса 90-100 кг?Поделитесь своими историями ?Как долго кололи ?Какой диеты придерживались ?Спорт ?
Если что Семавик выписан врачом из гос поликлиники по результатам анализов .
Комментарии
@ksu.share., колола 0.25 квинсенту 3 месяца, ушло 12 кг с 68 до 56 при росте 170. Но я сдала все анализы у меня был повышен индекс хома и т.д короче говоря инсулинорезистентность была, и скачки сахара по ночам. Уже полгода как не колю и 2 кг вернулись ( в отпуске наедаю), в будни худею обратно так как ем 1 раз в день. Я бросила потому что был страшный волосопад притом что я параллельно все время на витаминах была, плюс на 3-4 день после укола безумная слабость, решила надо заканчивать
@alis33338 Ну вес маленький у вас, я к тому,что если вес больше 100. У меня был 107
А к какому врачу обращались и с какими симптомами?
Я обратилась к терапевту ,симптомы у меня имт 35 ,ожирение 2 степени ,инсулинорезистентность я сказала ,что хочу попробовать ,терапевт назначила анализы я сдала ,мне выпивали рецепт.
Свекровь похудела со 100 до 70. Ну и плюс диета, так как у нее диабет 2 типа. Спорта никакого, только грядки))
@speranzzza, то есть активно худеть начну с 3-гл месЦа получается?Потому что сейчас я месяц буду на 0,25 ,потом я так понимаю на 0,5
@ju03 ворвусь тоже, у меня эффект был на 0,5. Но активно худеть начала с 3 месяца всё равно
с 77 до 57 за год на Велгии. Спорта ноль. Каллораж соблюдать и белка побольше.
Я со 120 худела до 80 (имт 24.6) за 2 года. Сейчас отменили. Постепенно отменяли, но голод жуткий.
Из побочек- волосопад. По анализам дефицитов нет. А волосопад есть🤷♀️ надеюсь, отрастут)
@ju03, очень вас понимаю! Так же было.. хорошо бы еще к психологу 😅 что б отвоевать свое время и псих голод утолять хобби)
@ducklou, Да задумалась над этим но денег и времени на терапию нет .Тут очень кстати врач по омс посоветовала обратиться в центр ментального здоровья от департамента здравоохранения Москвы ,говорит что не плохие там специалисты.
У меня было 91. Стало 64. За год на квинсенте. Довольна. Но как только перестала колоть набрала 3 кг. Поэтому надо привыкать к новому укладу. Я калории считала. Это муторно очень. Но что поделать
@mama_nastusha, я почему-то думала будет легче ходить ,двигаться 😅
@mama_nastusha поделитесь что Вам назначали от волосопада? Какие витамины, спреи и шампуни?
@pavlushalena, алерана. Витамины день/ночь, растительный спрей (не миноксидил) и их шампунь+бальзам.
Я. Но я крупная и высокая, 176 итоговой мне скинуть надо было до 76 с 96, т.н. не так много, как невысоким девушкам, в том же весе.
Из минусов - похудение пришлось на зиму и уколы ставила, но у меня дети в саду очень болеют, а я после каждого ловила заразу, были осложнения, поэтому сама в очень истощенном морально и физически состоянии была, толком спортом заниматься не удавалось, в основном растяжкой дома занималась. А по хорошему очень надо и регулярно, иначе худеет и жировая прослойка, и мышцы. У меня впервые за всю жизнь нет жопы теперь) а она у меня всегда была.
И всё-таки усилия над собой нужны. И слушать свое тело. Это не волшебные пилюли, с ними мне было легче понимать и ощущать сытость, я впервые ощутила как мне противно прям жирное есть и еще(это скорее рпп) если я не хотела доедать то раньше не могла выкинуть, а с ним смогла и сказала вот нет не хочу и со спокойной душой выкинула нахрен то что мне показалось так себе.
Как я вас понимаю ,детские болезни то ахтунг 🤦♀️Я тоже за старшим всё цепляла ,все что он из сада носил !Пыталась работать из дома ,сидеть с ним , ещё и сама болела , спорт был заброшен ,потому что невозможно так ходить!Да я понимаю ,что это не волшебная таблетка ,вот первый укол сделала в минимальной дозировке ,аппетит ест ,ну то есть я голод все равно чувствую ,но не так как было раньше ,какие-то изменения интересные пошли ,стала даже меньше порцию себе класть .У меня больше проблема сейчас в недосыпе и том что его сладким заедаю ,но этот недосып будет ещё по меньшей мере пол года у меня ,а то и дольше .
@tashaaa2121, в первый день была головная боль ,но это не факт что от укола в течение недели ни чего такого не заметила ,аппетит действительно снизился,сейчас вколола второй укол голова не болит пока.
На аналоге, с 98кг, сбросила 27. За полгода.
Диеты почти не ела, начиная с 3 месяца, не хотелось. Старалась придерживаться бжу. Спорта не было, только ходила много.
@karlova_vi, А вы не уходили постепенно?Говорят что нужно год быть на препарате .
@ju03 нет, обстоятельства так сложились, что не получилось
В телеге есть чат semaglu , там куча всяких тем и историй
У семавик слабее эффект и больше побочек, чем у Тирзетты/седжаро. Да, дешевле
@ducklou, Ну это знаете от фармацевта зависит 😀Мне вот принципиальная попалась и такая любительница поруководить ,так въедливо спросила ,а рецееепт у вас есть и глаза закатила ,а я ей выдала ,она аж поперхнулась.Уже только ради этого стоили идти к врачу и получать рецепт 🤣
@ju03, ну к врачу в любом случае надо идти) мне в омс рецепт дали, а по дмс сказали, что такое не выдают🤷♀️
@ducklou, да мне тоже по омс врач выписал и анализы сдала все по омс .
Велгия. 8 месяцев - 18 кг.
Никаких диет и спорта.
Так как вес был большой трудно было заниматься,сейчас чувствую,что готова и хочу).
Со 107 до 89