Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама двоих (1 год, 13 лет)

Как вернуть добеременный вес и полюбить спорт после родов

Почти готова к лету😅

Осталось добить пару кг до своего добеременного веса и как то добавить спорт. Со спортом, конечно, сложно( Не могу ни как его полюбить.

30

Лучший комментарий

slivka_

Имя

Супер!)

А какой спорт пробовали?)

slivka_

Имя

@janka48, время быстро пролетит)

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

заходит, но не всегда получается ходить. Смогу только когда ребенок в сад пойдет. Не с кем его оставлять

slivka_

Имя

ну всё равно какая никакая активность, и даже это вам не заходит? Я вот в зале с железками не люблю заниматься, а пилатес, растяжка, пластика и сила- это прям мое

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Да спортом то и не назвать) растяжка и йога

aigul0507

Айгуль

Вы красотка!😍

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Благодарю 🌸

Комментарии

3_3angel

А...

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Вообще огонь, тоже так хочууууу🥺🥺🥺я жуткая сладкоежка, как это побороть

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

можете в моей группе, которую я выше скинула, можно в интернете.

А так же у меня стартует марафон здорового кето 23 марта, где я учу правильному кето. Рассказываю все нюансы, проверяю ваши тарелки. Худеете под моим контролем 21 день. Стоимость 2000

3_3angel

А...

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

После родов вступлю в марафон)

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

приходите)

slivka_

Имя

Супер!)

А какой спорт пробовали?)

slivka_

Имя

@janka48, ну всё равно какая никакая активность, и даже это вам не заходит? Я вот в зале с железками не люблю заниматься, а пилатес, растяжка, пластика и сила- это прям мое

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

заходит, но не всегда получается ходить. Смогу только когда ребенок в сад пойдет. Не с кем его оставлять

slivka_

Имя

время быстро пролетит)

aigul0507

Айгуль

Вы красотка!😍

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Благодарю 🌸

mam124

Мария

Мама двоих (6 лет, 19 лет)

Как же вес меняет восприятие человека. Сколько скинули? Что делали?

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

калории не считала, спорта не было. Немного растяжки и йоги присутствовало

slivka_

Имя

по фото будто кг 15 скинули)

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

воды много ушло, отеки все слились, поэтому такие ощущения

natali19872203

Наталья

Мама двоих (2 года, 13 лет)

💥💥💥

mamatimi0307

Юлия

шикарное после ...

janka48

Яна

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Спасибо ♥️

В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼

В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼 Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша! Отвечу завтра в течении дня😊