Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Идеи полезных завтраков и ужинов для мам: рецепты и эксперименты

1 из 3

Сегодня на завтрак омлет с зеленью и шпинатом, сердечки тушеные с болгарским перцем, пророщенный маш и овощи.

Вчера на ужин был салат оземпик и вкуснейшая творожная вафля с рикоттой🤤

Вафля вообще очень зашла. Добавляла туда еще сыр, зелень и соль. А можно добавить сахзам, порезать банан, например, и полить топингом каким-нибудь. Будем экспериментировать🤌🏼

6

Комментарии

cneganaop

Снежана

Мама троих детей

Потрясающий завтрак))

Всегда восхищаюсь людьми, которые так великолепно могут сделать подачу блюд) я в этом плане ленивая, максимально быстро сделать и поесть, так было и до материнства у меня 😁

korosteleva.julia

Юлия

Мама дочки (8 лет)

Можно состав салата? 🙏🏻

svet_161

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Куриная грудка варено-копченая, пекинская капуста, листья салата, кукуруза, огурец, корейская морковь, заправка греческий йогурт+горчица

santaluchiaya

Santa Luchia

Мама двоих (3 года, 7 лет)

А вафля из чего? Какое тесто?

svet_161

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

100 г творога из пачки, 1 яйцо, 20 г сыра (у меня легкий), зеленый лук, укроп и специи. У меня 2 вафли из такого количества получается. Выпекаю в вафельнице до румяности.

santaluchiaya

Santa Luchia

Мама двоих (3 года, 7 лет)

спасибо

Жить в доме или в квартире?

Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅