Как похудеть с онлайн-клубом здорового образа жизни: личный опыт

Много вопросов в личку

✅✅✅

КАК СТРОЙНЕЮТ МОИ ДЕВОЧКИ ?

Делюсь

До пандемии была сеть офисов в Санкт-Петербурге. Девочки/клиенты приезжали на консультации, занятия школы питания и разные мероприятия, которые мы устраивали.

С начала пандемии вынуждена была уйти в онлайн, и это стерло границы. Более 5 лет веду с командой авторский онлайн-проект, который дает очень крутые результаты -

- ОНЛАЙН-КЛУБ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

🔵 3 главные составляющие успеха в похудении:

1️⃣ мое личное ведение вас до идеального результата.

ВСЕ ВСЕ ВСЕ вопросы, которые у вас возникнут процессе - я уже знаю.

2️⃣ онлайн ЗОЖ-клуб - это система обучения, поддержки, и контроля:

✔️школа питания (теория) - 1 час в неделю, станете сам(а) себе диетологом на всю жизнь, сможете даже применять эти знания в семье.

✔️марафон (практика) - 10 минут в день.

Большинству людей нужна ещё мотивация, поддержка, дисциплина и контроль.

Все это здесь вы тоже получите.

3️⃣ персональная программа питания под ваши параметры тела (вес, возраст, пол, метаболизм).

Снижение веса в среднем (больше, уже индивидуально)

•для женщин 3-6 кг в месяц,

•для мужчин 5-8 кг в месяц.

Я, как тренер в спорте: возьму и доведу вас в проекте «за ручку» до желаемого результата.

Согласитесь, когда есть наставник, который берет на себя часть ответственности, контролирует весь процесс и ТОЧНО ЗНАЕТ что делать в любой момент - достичь цели намного проще.

Вы худели сами или под контролем специалиста?

꧁༺ клуббаррия ༻꧂