Панические атаки после родов: как справиться с тревогой

в последнее время очень тревожат панические атаки 😵‍💫 хаьан да маннык буолуом дии санаабат этим, кехсубэр сыттым да наьаттык тыыным хаайтаран киирэн барар, тирит да тирит🥵, паника чааьа буолар реально , ханнере куотан саьан хаалыахпын багарар курдук чувство🥲 ол иьин туун ортото олоробун бу ашкалыы2…

Комментарии

Уу мин элбэх киьилэээх сиргэ оннук буолабын эмискэ в жар бросает и сирэйим игин умайар🫠 олорор буоллахха концерт кино игин вообще дьаабы еще тошнит ол иьин наар пакеттаах уонна улаах сылдьабын стресс, машинан билбэт дьоммун кытта айаннаатахпына эмиэ ппц айа , бэйэм бэйэбин уоскута уоскута олоробун оннукка😆

Нравится Ответить
айыына·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ашку лучше бросить 😮‍💨 мин эмиэ инник бырахтарааччым 🥴 мэйиим эргийээччи, тиритэбин, холодный пот игин. Сурэ5им хайдаэрэ буолааччык 😵‍💫 салыбырааччым, мэйиим уонна хайдах эрэ ыган биьэр курдук буолааччы 😣 ашкабын бырахпытым кэннэ суппут тью3 🙌🏼

Нравится Ответить
Мари·Мама двоих (младенец)

Я живу с этими уже почти год🥹

Нравится Ответить
🤔·Мама двоих (1 год, 4 года)

как справляетесь?🥺

Нравится Ответить
Александра Фёдоровна ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@msii, заходите на мою страницу, станет спокойнее от знания физиологии. В закрепе найдете и упражнения

Нравится Ответить