Кто соблюдал аутоиммунный протокол питания? Сложно ? Такое ощущение нельзя всё что я ем🫠
Если не сложно поставьте ❤️ Хотелось бы больше отзывов💬
Вот месяц назад мне об этом сказали ....3 дня и срыв. Никак не могу . Молочка, сладкое, дрожжи. Короче. Надеюсь есть такие, кто соблюдает
Кто то говорит плавно надо отказываться , не знаю как можно от кофе отказаться🥲
@nastia_go я про кофе вообще молчу. До 2 бакадов в день сбавила. У вас план питания ?
@kirpicheva.k, скорее рекомендации к питанию, что можно и нельзя
Сложно