Как не набрать вес при беременности: план питания и ПП-сладости

Девочки может есть кто продает план питания ято то подобное что бы не набрать на беременность сильно😭 и можно ли сахарозаменители беременным добавлять в пищу, на какие пп сладости перейти что б не набрать

Комментарии

love·Мама сына-младенца

Я на первые роды с 78кг и 164см забеременела как с роддома вышла взвесилась 69 было из-за отеков , токсикозов и многоводья все ушло , а сама не набирала на беременность из-за токсикоза не то что вырывала много , а тошнило от всего 🫩 . Щас тоже токсикоз начался 🫠

Нравится Ответить
umm_Sumaya·Мама двоих (младенец)

@marin1209, а рост?

Нравится Ответить

164(

Нравится Ответить
umm_Sumaya·Мама двоих (младенец)

А сколько щас ты весишь?

Нравится Ответить

75.

Нравится Ответить
anna.sht1·В ожидании первенца

Посмотрите диету на ГСД

Нравится Ответить
kto_to·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Скачайте пинтерес там найдете

Нравится Ответить