Как сбросить вес после родов: история о токсичных советах
Каеф) люблю прегги. Спросила, как сбросить 4 кг, назвали жирной, сказали что надо меньше есть и тд 😂 люблю дружные женские коллективы за готовность помочь и поддержку😂😂😂😂
Комментарии
Здравствуйте. Спасибо большое. Могли быть мы в выходные
Ннууу)) правда -поменьше есть- работает))
Увеличьте белок, вечером на ночь не ешьте, пейте чай)
Ну я лично так худела
Я думаю, что дело в тонне кофе… а так, уже не завтракаю и почти не обедаю.. салатики ем
@darina-mandarina ээээ, нет, где белок? Оно так не работает
Да, да) здесь грешат таким поведением) не ведитесь)
Чуть что-разводись, не жри, не Ной…нихуя вы зарабатываете-зачем так много работать? Люблю биполярность
@darina-mandarina, вы мне в ответе написали что не любите себя жирненькую 😂
Ну есть логика в том, что надо меньше есть, чтобы похудеть🤔 пост ваш не видела, если что)
Ну… а если у меня сбой и отеки появились перед этими днями? Тоже едой все решается?
@darina-mandarina, это вы не уточняете же) и да, отеки тоже питьевым режимом и определёнными продуктами можно убрать) но 4 кг многовато для отеков, вы же не 150 весите)
Я Вас с мужем видела пару дней назад у «Городка» (Почти уверена, что это были Вы😂)
Вы, на мой взгляд, отлично выглядите.
А по теме- наоборот, мне кажется, нужно плотнее завтракать и обедать.
А на ужин что-нибудь максимально легкое. Я ем салат, зелень и мясо( котлета, стейк), без гарнира.