Степпер для похудения: реальная польза или маркетинговый ход?
Девочки,у кого есть степпер,реально классная вещь или маркетинговый ход?получается сбросить вес?
Девочки,у кого есть степпер,реально классная вещь или маркетинговый ход?получается сбросить вес?
Ice·
У меня давным давно был, мне вообще не понравился
Юлия✈️··
Мама двоих (3 года, 23 года)
Плюсую
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Степпер это не способ похудения. С таким же успехом поможет ходьба бесплатно.
В похудении главное питание, а не активность.
Проще не съесть 300 ккал, чем 1,5 часа на нем ходить
Ксения Кузнецова ··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Про питание я знаю,вопрос как еще в домашних условиях поспособствовать снижению веса..
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
любая физ активность (ходьба, активные игры с детьми, подъем по лестнице), сон, вода. У вас всё получится✨
Юлия·
Маркетинговый ход
Ice·
И коленям не хорошо от него, нет хорошей амортизации
Марин·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Ну мышцы от него устают.
Марин··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
От обычной ходьбы и рядом нет такой усталости, как от 15 минут на степпе.
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки (5 лет)
Хана коленям