Выгорание в браке с мужем: что делать, если нет веры в будущее
У кого было выгорание в браке с мужем?? Кажется, я не знаю что делать, и не верю в «все будет хорошо»…
Комментарии
У меня было 😁начала общаться с другим парнем чисто общение поняла что он дебил увидела своего с другой стороны сейчас люююбоф
Вы самое главное не расстраивайтесь ,не сжирайте себя ,не загоняйте в угол .Правильно написала девушка в комментариях ,больше думать о себе ,больше вкладывать в себя ,развиваться ,шлифовать свои душу и тело ,больше проводить времени с ребёнком на улице ,....Делать то ,что Вам приносит здоровье ,моральные силы , даёт энергию ....Вы живёте и Вы расцветаете .Быть дома ,в своей семье не только Хозяйкой ,но и Куколкой .Не забывайте ,что внешность Ваша творит чудеса.Вспомиайте самые лучшие моменты из Вашей жизни с мужем ,как встретились ,как познакомились ,влюбились ,свадьба ,рождение малыша ....Семейная жизнь это как Подвиг ,это Труд ,это работа 24/7 ,я бы даже добавила ,что это Жертва.Нет лёгкой жизни ,а семейная жизнь вообще бывает как трясина ,но очень многое зависит от Вас ,Вашего супруга .Уметь понимать ,слушать ,слышать друг друга,поддерживать ,помогать ,уважать .Не надо стесняться ,чаще общайтесь друг с другом ,не бойтесь озвучивать ,что нравится ,что не нравится .Ваш муж не волшебник ,самому догадаться бывает трудно о том ,что в Вашей красивой головушке . Вдвоём всё решаемо ,если есть любовь .Вы любите,Вы любимы ,значит ,всё можно изменить и наладить .
Поверьте ,не Вы первая ,не Вы последняя ,такое бывает и ,к сожалению,очень часто .Ума мало ,мудрости надо добавить .Думайте ,когда говорите и своего супруга учите этому .Принимать какие-то действия надо всегда мозгами и душой ,в семье всегда можно договориться.Я в браке 35 лет ,брак один ,муж один .
Надо верить ,что у Вас всё будет хорошо!!!
Я тоже остыла в браке. Тяжело это принимать. И самое трудное, что я пытаюсь вернуть отношениям искру, а он сейчас в таком дисбалансе, что ничего не хочет. А одна не справлюсь. И в тоже время я понимаю, что это тот человек, с которым можно прожить всю жизнь, несмотря на все его недостатки. Но и жить в таком «остывшем» состоянии тоже не весело. Решила дать время себе, и не торопиться, пока будем плыть по течению, а потом видно будет. В любом случае, ресурсов, жить по новому без мужа, у меня точно пока нет.
Было , нас помогли разговоры , много и нудно , каждый старался после разговора соблюдать договоренности , порой съезжает конечно и снова разговариваем , научились слышать друг друга не сразу , но все же ….
У нас такое было, и как назло происходили какие-то вещи которые очень нас сплачали , к сожалению нехорошие вещи, в основном со здоровьем
Решилась что больше не буду зажираться буду всегда помнить что он у меня самый лучший.
Но опять же если человек действительно старается..
А так кризисы мне кажется ежегодно были
Мы очень много разговаривали
Даже садились и понимали что не справимся и надо разойтись
Ну вот потихонечку всё равно шли вместе
Но только действительно оба для этого что-то делали
Делали для сплочения, возвращали искру
Ртом говорили что хочется видеть как хочется
И старались этого давать друг другу
Бережно относиться стали. Друг к другу )Именно это слово))
Прошли сложный период и понимаем теперь что мы самые близкие друг друга люди
Самые нужные и любымые
Кризисы бывают у всех дай бог и вам их пройти, вспомнить за что полюбили этого человека, вспомнить какие есть плюсы, какой он папа или какой он муж бывал же когда-то хорошим
Проговаривать. И идти друг другу совместно навстречу.
Обоим стараться
Тогда все получится и все наладится, мира вам 🌸
У нас было, 10 лет в браке.
Буквально в мае прошлого года. Затяжной период, ужасная атмосфера дома, вечный накал, каждый разговор приводил меня в злость. Я была уверена, что это наше начало конца)
А причины как таковой не было, случился накопительный эффект.
Всё наладилось, но мы оба этого хотели, мы оба понимали что устали,была проделана большая работа.
Но я убеждена, что если один из партнеров не хочет идти на контакт, ничего не получится или получится, но не на долго.
Желаю, чтобы вы нашли свой выход из этой ситуации, а чуть позже вместе посмеялись над ней🫂
Уходить?)
Какие варианты то, либо остаёмся и что-то делаем, либо уходим. Чаще всего, муж что-то перестал делать. Можно пробовать просить чётко свои хочу. Это могут быть слова о любви, поступки, поддержка, банально, "послушай мои переживания, тебе не надо спасать мир, мне нужно выговориться". Либо если с деньгами плохо, то попросить найти другую работу. Аргументировав, что здесь нам не хватает, посчитать с ним, что да, мало. Либо просить больше помощи и не думать "я всё смогу сама", а прям, объяснять живём так и так, иначе никак. Давать возможность ему быть мужчиной и совершать мужские поступки, исполнять свои обязанности и роли в семье. Если всё это не надо человеку, ну, и смысл быть вместе?
При этом, безусловно, самой необходимо хвалить его за хорошее, благодарить за любую помощь, восхищаться его умом, находчивостью и т.д.
Не знаю, для меня семья это бесконечная поддержка друг друга, понимание и любовь. Иначе, мне и одной хорошо 🥰
Мне кажется это происходит у всех, после рождения детей ощущается более остро, не зря есть кризис одного года, 3 лет 😅 ну и дальше… Использовать все возможные методы с мужем чтобы немного всколыхнуть чувства, или не использовать и просто выдохнуть немного и позже поговорить, брак это «работа» с обоих сторон, каждый день по кирпичику выкладывать. Все наладится 🫂
Нас таких много, просто не все хотят это признавать.
у меня. стараюсь абстрагироваться, больше думать о ребенке, гулять с подругами и от этого получать положительные эмоции
Здравствуйте. Я начинающий семейный психолог. У меня хорошее образование и я нарабатываю практику. Могу предложить вам бюджетные консультации. Можете почитать мою анкету. Если откликнется вам, пишите. Буду рада помочь.