Что делать, если сахар в норме через 2 часа после еды?
2 часа после еды. Показатели в норме.
Незнаю посмотрим завтра за целый день какие показатели там будет
Комментарии
Через два часа мерить нужно или, если через час был вылет сахара, или если вы на инсулине. Всё уже верно сказали про один час от начала первой ложки еды.
Почитайте обязательно про диету. Если врач сказал делать замер через два часа, то очень вероятно, что он ещё и диету вам по столу номер 9 назначил, которая при ГСД не подходит.
Можно найти клинические рекомендации по гсд, в них будет таблица продуктов, что можно/что нет, в зависимости от ГИ. Есть чаты в тг, где уже разобрано питание (на основе тех же клинических рекомендаций), примеры тарелок, разрешенные продукты и тд. Там также будет информация о глюкометрах, из-за калибровки и чувствительности подходят нет все, а лишь некоторые. С этим айчеком вы еще намучаетесь - врет он очень сильно, увы. Лучше взять акучек или вантач (третью фирму не помню).
Все получится, по чуть-чуть разберетесь и станет легко и понятно ❤️
И, в целом, когда кушаете разрешенную при гсд еду, то показатель, как на фото через два часа - это хороший здоровый показатель.
Я тоже была наивная и думала ай наверно анализы не правильно показывают,долго не могла поверить ,когда разобралась стало проще .долго питанию придерживаетесь ?нужно смотреть на налаженную диету как Сахар у вас ,потому что если вы все равно что то кушаете такое у вас могут буть вылеты и через 20,30,40 мин,а уже через час может быть нормально ,обязательно держите )как разберетесь будет наааамного легче )
Мне только сегодня сказали про гсд. 🙈 поэтому у меня был салат с овощей на ужин гречка и курица вареная. Я думаю на сегодне хватит. Завтра будем уже записывать и конкретно вникать но я поняла что надо не через 2 а через 1 час делать замер сахара спасибо большое
@kiskis91 может меня под всех гребёнку запихнуть решила тогда оно мне нахер не надо.
@uliaufereva07 может я что то не знаю,но я гсд со стажем) просто не понимаю почему через 2 часа,у меня через 2 часа все шикарно
@kiskis91 я не знаю. 🤷♀️
Есле бы я знала я бы вам объяснила. А так как мне сказали я так и зделала.
@tixomirshik мне врач сказала что после еды через 2 часа. Ну я так и сделала. Я же не знаю я дуб дерево хвойное в этом🤣🤣🤣🤣.
@uliaufereva07 Мне просто интересно стало , кому то еще так говорили)
@tixomirshik у меня в рекомендациях даже написано 🤣 я если вспомню я вам пришлю поржём вместе
Я сижу на диете 9. Инсулин я не колю.