Что делать при запоре во время беременности: советы мам

Попробуйте на ночь пить минералку донат.

Мне помог салат:Фета,грецкие орехи,чернослив,свекла и вонючее масло)

Мне очень помогли пробиотики. Врач советовала энтеролактис дуо итальянский, его пила. Саше пить удобно, один раз в день только. В туалет регулярно всю беременность ходила на пробиотиках.

Воды не меньше полутора литров в день, псилиум или другую клетчатку, если уж совсем никак не получается - микроклизма, мне слабипрокт врач сказал можно ставить при беременности, через 10 минут пробивает

А ещё кому-то кофе с молоком помогает натощак)

Мне помогали киви 3 шт, чернослив 5-7 штук и свекла вареная или зачепкная. Ну хотя бы половинку или среднюю целиком. Можно просто порезать как на винегрет с растительным маслом и посолить немного. Запоров не было) удачи вам в поиске "своего" лекарства от запоров. Все равно вы найдете свой личный идеальный рецепт

Дюфалак. Мне только он помогает

Чернослив

Донат, магний цитрат, киви. Это самые лучшие средства

Мне хорошо курага помогает 👍

Я обратила внимание,что слабить может перец халапеньо, если конечно любите.На утро творит чудеса🤣

Донат и псиллиум хорошо помогают.

Из слабительных форлакс

Кефир каждый вечер, исключить хлебобулочные изделия - мне помогало

Только форлакс помог. Ходила отлично💪🏻

Киви с кожурой, прям очень хорошо помогает.

Напиток айран кисломолочный ещеи

Висцеральный массаж живота, продавливание желчного пузыря. Если нет противопоказаний.

Узи желчного

Киви, груша слабит.

Магния цитрат.

Киви 2 шт в день, инжир сушеный 2-3 в день, псилиум столовая ложка с двумя стаканами чистой воды

Динолак хорошо восстанавливает кишечник

Мне ряженка и очищенные семечки помогали

А железо случайно не принимаете?🤔

Днем киви вместе с кожурой ( ворсинки ножом убираю ) а вечером кефир

Попробуйте на ночь пить минералку донат.

Мне только форлакс помог

Кефир мне очень помогает