marmeladnayakroshka
Мария·Мама дочки (7 лет)
Что помогает при ночных пробуждениях и тревожных мыслях?
Порекомендуйте какое-нибудь успокоительное или снотворное. Проблемы со сном. Ложусь рано, часов в 21.30 -22.00. Засыпаю хорошо, без проблем.
Но посреди ночи обязательно просыпаюсь и гоняю мысли, переживаю. Не могу уснуть.
Комментарии
MS·Мама дочки (9 лет)
Нравится Ответить
@marmeladnayakroshka там травки, не с первого конечно, но мне помогает. Пью по 2 таблетки перед сном
Нравится Ответить
Во сновном снотворные помогают уснуть а качество сна это магний
Нравится Ответить