Что такое ТДО и как формируется детская психологическая травма

Начало серии постов по теме: как "рождается" травма и что такое ТДО?

В психологии есть понятия ПТСР (пост травматическое расстройство) и ТДО (тяжелый детский опыт).

С одной стороны, оба явления связаны с сильными эмоциональными переживаниями, наличие стрессовой ситуации и могут иметь зависимости одно от другого в проявлениях, с другой - они все же сильно отличаются.

Первое и важное их отличие в том, что ПТСР может случится на фоне ТДО, но вот ТДО же не всегда ведёт к ПТСР.

Родители, приходя ко мне на консультацию, часто высказывают опасение о том, что определенными действиями/словами страшно нанести травму своему ребенку.

У всех это опасение про разное: кто-то боится отсутствия достаточного внимания, кто-то своих командировок и утрату полноценного контакта, кто-то депрессивного состояния второго родителя, агрессивных проявлений и пр.причин.

На самом деле психика ребенка достаточно пластична и травмы или застревания в ней можно избежать.

Приведу на примере 1 человека, перенесшего в детстве (в разные возрастные периоды) 2 утраты, одна из которых стала травматичным опытом на много лет, а другая, из ТДО.

#психологмк

#мнениепсихологамк