Почему я плачу час после того, как сын разбил стекло?

Сын сегодня разбил стекло. Сестрёнка случайно забыла на подоконнике. (Мы только вчера пришли к родителям) . Я ни с кем не ссорилась. Но у меня такое внутреннее состояние будто я разбилась вдребезги. И собирая плакала почти час🤦 Что это вообще со мной