
Я вчера так увлеклась роликом, решила доказать что умею ни чуть не хуже мужа… что сорвала спину 🙈 теплая ванная не помогла. Сидеть и ходить больно, лежать не так больно. Может кто знает что поможет?🙏🏻



Я минуты три пытаюсь уже допереть как это физически произошло..
Стоя на коленях и выпрямившись с роликом на всю возможную длину на которую я способна.
Коллега диклофенак колет. Но я бы ещё врачу показалась
Нимесил попробуй ,если не поможет - к врачу