Консультация врача-гастроэнтеролога и нутрициолога для мам
Мама двоих чудесных мальчиков, врач-гастроэнтеролог и нутрициолог
Приветствую вас!
Меня зовут Ержанова Елена, я превентивный врач-гастроэнтеролог и специалист по вопросам здорового питания. Моя цель — научить каждого осознанному отношению к своему здоровью, ведь правильное питание — основа благополучия организма.
Что я делаю:
— Помогаю разобраться в тонкостях выбора продуктов и составления оптимального рациона питания.
— Веду прием пациентов в клинике Okto (г. Новосибирск)
— Консультирую дистанционно через онлайн-платформы.
Организатор проекта Anagran — нутрицевтики для здоровья.
Создатель программы «Здоровый кишечник» и детокс-программ, направленных на восстановление работы желудочно-кишечного тракта. Программы помогли улучшить самочувствие сотням людей.
Автор методического пособия по витаминам для детей и взрослых.
Разработчик индивидуальных программ восстановления здоровья, с фокусом на поддержке и оздоровлении желудочно-кишечного тракта.
Консультант по вопросам нутрицевтики и комплексного восстановления организма
👉 Запишитесь ко мне на консультацию удобным способом:
Телеграм-канал: ссылка
Instagram-аккаунт: @dr.erzhanova
ВК: ссылка
Телефон ассистента : +7 913 770 1140
Ваш комфорт и здоровье — моя главная забота!
Напишите мне и поделюсь с вами :
Скидка 25% в инвитро, в моей закрытой группе.
Промокод на продукцию ANAGRAN
Комментариев ещё никто не написал.
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Александра родилась от первой беременности на 38 недели беременности с весом 2650 51 см. Беременность протекала сложно токсикоз с 4 недели и до конца 4 раза лежала на сохранения. В 2007 году забеременела Костикам на 5 месяце беременности развелась с мужем пил и гулял. Попала на сохранения. Костик родился слабенький на 34 недели с весом 2150 48 см. В 2008 году вышла замуж. В 2010 году родился Андрюша на 33 недели с весом 2250 48 см. В 2011 родился Максим с весом 2000 46 см на 30 недели. До месяца...
Данный рассказ посвящается исключетельно довочкам ЗА ТРИДЦАДЬ, которые по собственной воле только сейчас хотят впервые стать мамой! Это всего лишь моя история, эта история «одна из....», но может быть она вдохновит кого-то, я-то знаю как тяжело таким девочкам постарше в мире под названием «НЕ РОДИЛА ДО 27? БОЛЬНАЯ ДУРА!». Начнем с того, что я всегда знала, что у меня будет ребенок, вернее не так... я знала, что у меня будет дочь, Вероника. Просто знала и все. Вопрос был только, когда она будет? ...