Как есть сладкое каждый день и не мешать похудению: советы мам
С утра в нашем чате активно обсуждаются сладости 🍩🍬🍫🍰
"Тогда это диагноз😄😄😄 шучу)))) я тоже по сладкому любитель, мне почти каждый день надо сладкого, но на сброс веса, зная правила, это не влияет😉"
"А у меня нет , конфеты и шоколад не ем уже года 3 и совсем не тянет . А раньше пачками ела."
"Слушаю себя. Если хочется хочется, именно сейчас и именно например шоколадку, то ем. А если не знаю что, лишь бы в рот положить, то это уже голодная значит просто"
☝️ Все мы индивидуальны💯 Кто-то зависим от сладкого даже при уже налаженном питании, а кому-то оно перестаёт нравиться и даже не думают о сладком😉
Но даже в том случае, когда сладости это часть вашей жизни, снижение веса не становится хуже❗️Главное знать, когда и как кушать сладкое хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ ❤️
Татьяна·
Я вообще не ем сладкое, но это не помешало мне разожраться до 54 размера 🥹
lazareva_secret··
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
Доброго денечка) а сладкое тут не при чем! Мы поправляемся не от сладкого, не от мучного💯 а от того, что нет понимания КАК УСТРОЕН НАШ ОРГАНИЗМ И ЧТО ЕМУ НЕОБХОДИМО для здоровья👌 и что влияет на нашу стройность!
Именно этому и учу на Курсе «НОВАЯ Я», поэтому у моих участниц результаты потрясающие, даже не отказывая себе в сладком💯