Как вернуться на работу после декрета: страх общения и неуверенность

Добрый день. Расскажите, пожалуйста, как вы выходили на работу после декрета? Дочка пошла в садик и надо искать какую-то работу. Но за время декрета поняла, что очень "одичала". К нам практически никто не ходит из родственников в гости, общалась только в соцсетях с подругой в основном. С самого детства была замкнутой и тихой, а теперь все это стало в разы хуже. Не могу найти общий язык даже с родственниками, и мне кажется, что я стала намного глупее и неинтереснее в декрете. Поэтому не знаю, как быть на работе. Да, я буду там по большей части заниматься делом, но хотя бы минимум, как мне кажется, общения должен быть. Боюсь почувствовать себя белой вороной.