Как похудеть с 56 до 48 кг: мой план питания и цели
Второй день моего пути на борьбе с лишним весом . Завтрак овсяноблин с начинкой из листа салата , укропа , семги слабой соли и легкого творожного сыра + чай зеленый без сахара .
Сейчас вес 56 кг , цель 48-50 кг , это идеальный вес для меня , учитывая мой рост 👌
Элина·
Мама сына (2 года)
Какой у вас рост?
sabik··
Многодетная мама (5 детей)
156
Элина·
Мама сына (2 года)
Удачи вам 🙏
Я тоже худею с 64, сейчас 62, идеальный вес 56 кг
sabik··
Многодетная мама (5 детей)
Спасибо большое ❤️🙏 и вам , увидеть заветные цифры и не сорваться 🙏
Abssssss ·
Вау. 🥹😍Этот пост 4х месячной давности- можно спросить - как вы сейчас , помогло ли Пп снизить вес? Я очень хочу скинуть лишние 15 кг)