Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт рождения до года
kate_live_psy
kate_live_psy
Мама сына (5 лет)

Как научиться чувствовать себя и избегать эмоционального выгорания

В материнский сосуд должно втекать больше воды, чем вытекать. На практике происходит в основном наоборот. Часто за этим стоит отсутствие навыка себя чувствовать и понимать, где я ещё могу, а где уже не справляюсь. Как это все натренировать? Учиться чувствовать себя: если пока сложно, то хотя бы с помощью вопросов: а мне это нравится? А я этого хочу? А что хочу?

Что должна женщина?

Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон У меня: женщина должна знать что я хочу и как она себя будет чувствовать после этого 😅

Ну вот не зря я спрашивала про 1 роддом... меня сюда и привезли...результатов мазка пока нет, но по кт- вирусная…

Ну вот не зря я спрашивала про 1 роддом... меня сюда и привезли...результатов мазка пока нет, но по кт- вирусная двухсторонняя пневмония 😣😣😣все как и говорили, условий никаких, душа нет, в туалет на ведро🤦🏻 ♀ но могу сказать точно, мне на всё это плевать... я просто хочу чтобы меня вылечили😫 я хочу дышать, я хочу чувствовать вкус и запах, я не хочу задыхаться от кашля и чувствовать круглосуточную ломоту в теле😭😭😭 берегите себя🙏🏼🙏🏼🙏🏼 и своих близких 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 это очень страшно😔

У меня тройня!

Девочки можете меня поздравить ,я как чувствовала что там не один ,там целая тройня 🎁🥳🥳все развиваються хорошо