Как вернуться к своему весу до беременности и родов?

Оба раза через 6мес после родов я уходила в истощение-45кг, когда мой вес 50-53.

Возвращаю вес, здоровье физическое и ментальное примерно после 1,5 лет ребенка. До этого возраста- ад, ужасное время.

Вот мне бы так😁У меня все в другую сторону работает🙈

Это моя боль. До родов вес был 50, набрала 24. Думала что хоть немного веса останется после родов, но нет. Когда дочке было 9 мес, вес снова стал 50,хотя никакой диеты, спорта. Потом надеялась на вторую беременность, но всё тоже самое, 9 мес ребенку и снова добеременный вес. Я хотела чтобы он остановился на цифре 57-58. Сейчас вес 50 и рост 172

Вы на гв?

Не вернулась, но набрала 😫 оч тяжело становится, никак себя в руки не возьму

Мой до беременный вес остался в 2014 . Больше я его не видела . Такие сбои гормональные были . Во вторую беременность вообще ужас

Если кормите грудью, то после завершения вес придет в норму

Стать ночной жрицей🤣

Пока не вернулась тоже

До сих пор не вернулась. Спорт и пп со мной

Через 3-4 месяца, уже спокойно носила, то что и до беременности. Спортом не занималась, но иногда пропускала приёмы пищи т.к времени просто не было на это и получилось, что-то типа диеты 😅 До беременности вес был 49-50кг, рост 170, за беременность набрала 17 кг. Интересно как будет во второй раз.

не представляю, как... щас я меньше, чем до беременности. кусок в горло на стрессе не лезет. как заставить себя жрать, кто б знал..

а спорт.. да как. когда малыш спокоен, хочется либо просто сидеть, либо дела есть всегда. точно не до спорта в общем. наверное, как мне кажется, еще не время просто.. но я покупаю себе булок побольше😃

Мне помог спорт. Я 174 и вес был 49 кг. Прям уже кошмар. Спорт и питание помогли. Сейчас 57.