У кого был дефицит витамина Б12 в беременность? Как поднимали? На детишках как-то отразилось? Только обнаружили очень низкий 133. На прием к врачу в понедельник. Начиталась ужасов в интернете сижу реву, переживаю за малыша, я не знаю как давно у меня этот дефицит😭
Спрей орзакс под язык Метилкобаламин . Очень хорошо поднимает
Ставили уколы б12 10 дней и он взлетел до небес. И железо тоже надо подобрать, чтобы усваивалось хорошо
Только недавно узнала, что из-за его дефицита оказывается бывает анемия скрытая и низкий ферритин. И так была найдена причина моей анемии. Вы молодец, что сдали.
У меня вот в третьем триместре начал падать гемоглобин и снижен ферритин. Может поэтому и назначили этот анализ на Б12. Вы подняли Б12 и ферритин пришел в норму?
@zhy4ka да, ферритин сам стал подниматься. Без препаратов железа и особого питания.После курса б12
Я просто пила магний б 6 форте , а тут б 12 хз даж
Я больше чем уверена что 80% беременных никогда не сдавали кровь на дефицит витаминов) зачем вы читаете интернет? Ну это же свалка дерьма чтобы вас впечатлить.
Это я в жк сдавала по назначению гинеколога, пришли результаты сейчас на госуслуги. Думаю почитаю в интернете что это за витамин Б12 и зачем вообще его в жк смотрят. И начиталась ёпрст🙄
Этот витамин достаточно часто проверяют, он идет в тандеме с фолиевой кислотой, если фолиевая плохо усваивается, то и b12 тоже, отсюда повышается гомоцистеин. И выкидыши бывают или невынашивание. Теперь еще на этапе планирования проверяют В9 и В 12
@zhy4ka У вас очень хороший доктор, потому что назначил его. Я тоже была с анемией, давилась железом, а толку... Может тоже какие-то дефициты были, но кто уж теперь знает.




Дефицит калорий, дефицит калорий.
Тьфу!
АМУЛЕТ!
🤣
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Дефицит калорий
Доброе утро, девочки, кто стройнел на дефиците калорий помогите пожалуйста разобраться. Я посчитала свой нормальный калораж и мне выдало 2030, чтобы создать дефицит мне надо отнять 10%, то есть питаться на 1800. Верно ли я поняла эти схемы? В приложении тоже выдало 1800 на похудение, но это наверное много, или оно считает от моего первоначально жирненького тельца в 90 кг

Мой ответ 😩 дефицит , так и думала
Мне назначили витамины B12 после анализа крови, были чуть ниже нормы тромбоциты, лейкоциты и эритроциты, я почитала у ИИ что это дефицит B12. Ничего критичного нет, врач меня успокоила, но дозировку большую назначили.