Как укрепить иммунитет часто болеющему ребенку 4 лет

Побольше морсов натруральных, соки свежевыжатые, фрукты сезонные.

Минимизировать сахар, мучное с дрожжами, активностей побольше, гулять побольше

А себе в положении сейчас мажу нос осколиновой мазью и звездочкой,д3 постоянно принимаю,витамины с пью(воду с лимоном,клюквой,облепихой-морсом завариваю и пью

В гринвее очень хорошие детские витамины,лучше чем в аптеке.я своим беру там на постоянной основе д3-он очень удобен в использовании с дозатором пшикает малыш сам себе, Омега с апельсиновым вкусом,детки очень хорошо их пьют.+фульфоливые кислоты даю курсом их с года жизни можно по капельки. Пишите помогу оформить

Мы начали в бассейн ходить, из витаминов принимаем комплекс Витамир с 3 лет, хороший состав, ребенок реже болеть стал

Аденоиды не увеличены?

У меня сын часто болеет из-за этого

Мы за первый год жизни дочери 4 раза лежали в больнице,то бронхит,то пневмония.

За второй начали чаще гулять, в любую погоду хотя бы на 5-10 минут да выйти, в баньке париться(слегка), по дому босиком постоянно бегает, проветривание дома,аквадетрим даю каждый день. И за год только 1 раз болела,и то не долго. Дней 5.

В сезон простуд даю Анаферон в каплях для профилактики

Это страшный котлован ужаса ,мой болел тоже примерно до 4-4.5 лет .Ходили и к иммунологу и пульмонологу .Ответ один -перерастет

Я постоянно даю д3 и омегу, болеют меньше

А я просто для себя спрошу,он у вас на гв был или ив?

Обратить внимание на питание, т.к. большая часть иммунитета связана с кишечником. Много клетчатки, по возможности, овощей самых разных, понимаю, что может быть непросто с четырехлеткой, но все же:) кисломолочные продукты.

Можно пропить курс пробиотиков каких-нибудь хороших.

Сужу по себе, если питание и кишечник в норме, болею меньше.

Ребенок, конечно, еще может в саду хватать вирусы, у многих же периоды такие бывают, потом детки более-менее адаптируются.