Когда начинать пить Дюфастон: по дням цикла или после овуляции?

Девочки, подскажите 🙏

Первый ДЦ пришёл после гистероскопии, на 4 день после отмены Дюфастона

Репродуктолог сказала в следующем цикле подключить Дюфастон с 14 по 25 ДЦ

Но я начиталась, что прогестерон лучше начинать после овуляции - примерно на 2 день после овуляции

И у меня обычно овуляция на 14 ДЦ, получается если по назначению врача я начну пить до овуляции 🤔

Как вы делали? Строго по дням цикла или после подтверждённой овуляции?