Что делать, если гемоглобин упадет после отмены железа?

Насколько я понимаю это пограничное состояние, не серьёзный дефицит. Восполните и либо как я профилактически будете пить железо, либо налегать на продукты, богатые им. Важно понимать что оно задерживается - возможно первое время для контроля анализы посдаёте. Я сейчас эвaлара хелат железа пью, в него сразу включают витамины С, В9 и В12 для лучшего эффекта, да и вообще я читала что анемия, к примеру, часто бывает вызвана не только дефицитом железа, но и нехваткой B9 и B12.

Лучше смотреть в общей картине. Что с белком, что с железом и ферритином, ожсс, вит группы Б

И отсюда потом смотреть куда направлять внимание

Поэтому обычно советуют проверить в9,в12, общий белок, так как если они низкие, то может и не повысится сильно гемоглобин либо потом снова снизится.

У меня такие же цифры(выясняли причину отсутствия сил). Врач назначила сдать кал на скрытую кровь и анализ крови на ферритин

Если уже упал гемоглобин, значит депо железа ферритин скорее всего тоже понижен. Для его восполнения 2 месяца мало. Ферритин в норме от 60, для хорошего запаса железа.

Если нет "утечки" гемоглобина, то вы восполните депо и надолго обеспечите себе нормальный уровень гемоглобина. Обычно при анемии ещё проверяют, куда девается кровь. Может месячные слишком обильные, что организм не справляется, может в ЖКТ какие-то скрытые кровотечения и тп, либо в повседневной жизни такой рацион, что железо практически не потребляете