Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маша Шайнова
Маша Шайнова
Мама двоих (2 года, 9 лет)

Результаты марафона по похудению: минус 2,3 кг за счёт питания

Завтра последний день марафона по похудению, сегодня уже измеряла результаты и делала фото, чисто питание, спорта нет, только активные хождения по двухэтажному дому🤣

За свою жизнь я худела по разному, в этот раз считаю калории.

Лишнего было много, наеденное с начала беременности младшей и до начала марафона. Вес, к которому хотела бы вернуться 60кг. Но это в идеале, до беременности была 65кг.

78,6 кг⏩ 76.3кг

Ог 99⏩ 95

От 85⏩ 79

Ож 96⏩ 94

Об 110⏩ 108

10
Похудение после родовПодсчёт калорийРезультаты марафона

Комментарии

ole4ka20

Ольга Мама дочки (1 год)

Здорово, а какой у вас рост и сколько длился марафон?

Ответить

masha_anikeshka

Маша ШайноваМама двоих (2 года, 9 лет)

161см, 1 месяц

Ответить

natalia_serg

Наталия💫Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Не могу хотя бы неделю продержаться, взвешивать все 😭 а надо! Вес стоит

Ответить

masha_anikeshka

Маша ШайноваМама двоих (2 года, 9 лет)

Меня видимо уже петух клюнул, дальше уже некуда, еще немного и был бы вес, с которым я пошла рожать младшую 🫣

Ответить

natalia_serg

Наталия💫Мама двоих (9 лет, 16 лет)

@masha_anikeshka, у меня тоже не маленький, и не чешусь 😭

Ответить

malenka32

АлёнаМама сына (5 лет)

А только подсчет калорий и помогает похудеть. 😒

Ответить

masha_anikeshka

Маша ШайноваМама двоих (2 года, 9 лет)

@malenka32 мне оказалось не сложно, я пока не работаю, могу себе позволить, приготовить, посчитать. Вечером не есть не для меня. Муж приходит с работы, ужинает, я пробовала на интервалке сидеть, мне не подходит. Срываюсь.

Ответить

masha_anikeshka

Маша ШайноваМама двоих (2 года, 9 лет)

@malenka32 ем очень много, даже бывают свои калории не добираю, которые нужны.

Ответить

malenka32

АлёнаМама сына (5 лет)

@masha_anikeshka Ну, вот, я худела на этом подсчете. За год и месяц потеряла 26 кг. До 58 похудела. Я не торопилась. За кожу боялась. Но, а в итоге случился стресс ( развод) и я наела обратно. Навскидку по 4000 калорий ела потом в день. Сейчас опять худею. И, вот, сейчас меня подсчет калорий бесит. Но это единственный путь, конечно.

Ответить

Вот первый транспорт нашей малышки!!!! Это любовь с первого взгляда, к выбору коляски подходила очень ответственно, эта…

Вот первый транспорт нашей малышки!!!! Это любовь с первого взгляда, к выбору коляски подходила очень ответственно, эта коляска отвечает всем моим заявленным требованиям. ⏩модульная с поворотными колесами ⏩двойная амортизация ⏩одна педаль тормоза ⏩большая люлька ⏩защита от ветра на чехле ⏩высота коляски ⏩закрытая сумка для продуктов ⏩ну конечно же это вид коляски про другие критерии не пишу, маневренная, приятная ткань, матрасик внутри плотненький и прочее, но это у всех неплохих колясок. В итоге победила adamex barletta коллекция 2016 года. Теперь стоит ждет свою хозяйку. Цены конечно подросли по сравнению с ценами полгода назад. Взяли 2 в 1, автолюльку нам дадут, только останется купить адаптеры для нее. фуууф, слава богу!!!! а то спать не могла, постоянно в колясках была, все мозги себе уже запарила!!!!

Кто кормил на гв и толстел, тот Я) еще беременной ходила и думала, похудеюю "всежжжж худеют'", но нет, теперь думаю…

Кто кормил на гв и толстел, тот Я) еще беременной ходила и думала, похудеюю "всежжжж худеют'", но нет, теперь думаю когда ж начать то марафон худения, летом с прикормом? или? кто как сбрасывал? ))))