Как справляться с послеродовой депрессией и усталостью?

Йаьлла,через день два даьш ду

И дома и во дворе

Кхочш со та елла йоцш сецар со арахь хиш ца лело г1ертш

Хьа гуч суьртехь г1улкх хир долчух тер дац со ара ца ялахь аьлла кханен кечамам бина ас

Нет,завтра ин шаа Аллах1

арар со тахан ялла кхан вайн дог|а гойт цхьа дик соьг г|уллакхш дайтан😂😂

Корш ц дилан а так брусчатк клумбш все почистила

Корш , аре буц муц д1а яьлла са😄кхи къаго ляттахь плиткнаш яц или брюсчатка яц арахь ) лами т1ер и зеленый плесень д1а яькхан ас с помощью трансбоя, кирпичи тоже) цхьа ши де диситан легкий протерк йир юкх🤷‍♀️дог1 делахь йира яц🤣

Арахь,чохь🥴🥴

Цхьа хум динам ца яьлла

Цхьа яам аьц яц ,йин яц са,йа къеган гуш г1улкхш дац дин т1ер дойл(((хоор даьнн даьш долшехь