Что делать, как быть, если ребенок в 4 месяца может бодрствовать днем по 3-5 часов, потом спать по 10-30 минут. Качаю часами, видно, что у дочка перегуливает, выгибается, устает, но все равно не спит. Мне не переживать, насильно не укладывать, пусть так и бодрствует, или все же стараться уложить? Возможно, это регресс сна, но как тогда действовать? Продолжается такое 2 недели уже.
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Мама спрашивает, нужны ли Apple Watch при айфоне, если важна только функция ответа на звонок. Делитесь опытом!
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите таблицу бодрствования
И по времени старайтесь прикладывать спать
Лидия··
Мама двоих (младенец)
Вот я соблюдаю вб в 1,5 часа, но она не укладывается.
Евгения··
Мама двоих (младенец)
покачать, сосочку дать, но уложить
Дольше сложнее будет и ей и вам
Елена·
Продлевать сон, когда просыпается через 10-30 минут. Строго следить за вб, чтобы не перегуливала. У меня так было со старшей, я просто намучилась(( она пере возбуждалось и ее очень сложно было уложить, а спала ровно 30 минут. Только действия выше помогли и ей, и мне) ребенок стал спокойнее, только после года наладился нормальный сон без моих манипуляций
Анна·
Мама двоих (младенец)
У меня два-три «рабочих» способа как уложить вовремя или продлить
1) на улице. Смотрела по таблицам примерное время бодрствования и к концу подгадывала выход на улицу. На улице дочки хорошо спали
2) в ванной. Мой самый рабочий, необычный способ. Это вот если совсем перегул или истерика. Заходила в ванну, включала воду слабый напор и качала. Свет не включала, но дверь открыта была. Как-то раз даже стиралку специально ставила для «белого шума». Вот почему-то ественныц белый шум лучше чем из телефона. Ещё можно запеленать
3) в машине. Тоже хорошо спали обе. Но обычно подгадывала для дальних поездок
Перед всеми снами кормила всегда, так детки и успокаивают и дольше спят, так как сыты
Valya·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Раньше тоже так было? Если нет, то регресс сна. Пробовать разные варианты укладываний. Утро фиксировать и от него плясать уже исходя из норм вб на ваш возраст. Начинать укладывать за 10-15 минут до конца вашего вб. Если в течение 20-25 минут ребёнок не засыпает, оставить в покое на 15-20 минут, после пробовать снова. Пытаться продлить сон, даже если он будет продолжаться на руках. Если оставите на самотек, усталость накопится и потом будет крайне сложно из этого выбираться. Возможно у неё ещё сместилось окно в сон и вы немного не попадаете в него.
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Если через неделю не пройдет, то это уже не регресс, а нарушение сна. Приходите на консультацию