Виброплатформа для занятий дома: есть ли польза и эффект?
У кого есть виброплатформа? Есть от неё толк или нет. Времени найти на зал не могу уже несколько лет,хочу заниматься....
У кого есть виброплатформа? Есть от неё толк или нет. Времени найти на зал не могу уже несколько лет,хочу заниматься....
Лидия ·
Мама троих детей
Ну если вы хотите опущение органов заработать, то это будет лучшая покупка 👌😅
А так это бесполезная вещь и даже без такой побочки вообще никак не заменит силовые нагрузки 😊
КВК·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
У меня есть, конечно тренировку не заменит, мне только как отеки снять хорошо помогает , ноги отекают сильно, но много противопоказаний , смотрите
Валентина Кирина·
Мама троих детей
У меня есть, стою, нравится)
Дарья·
Мама сына (6 лет)
Очень много противопоказаний, и вредно для позвоночника и суставов)
татьяна·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Виьроплптформа не заменит зал и питание, главное чтобы вы это понимали 🤷♀️
татьяна··
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Это лимфодренаж не более, в совокупности с тренировками, но если нет отпущения, то хорошая вещь. Но не замена всему.
Анастасия·
Мама троих детей
У меня подруга после родов хорошо поправилась потом ходила в зал до изнеможения себя доводила. Похудела. Но вес дал о себе знать. Щас на платформе и питание ещё лучше похудела чем в зале.
❤️·
Мама троих детей
Полноценно тренировки не заменяет, но хорошо помогает от отеков, снимает усталость и напряжение, тонус кожи улучшается. Много противопоказаний, но всего в меру