Кризис после 35: почему саморазвитие не меняет жизнь

Из личной истории

Лет до 35 жизнь у меня была как будто «в процессе сборки». Было ощущение, что я ещё пробую.

Можно менять работу, друзей, партнера, декорации за окном.

И ещё можно ошибаться. Поэтому даже когда всё шло не так, было утешение:

«У меня ещё есть время»🤗

Поэтому я, как и многие ищущие люди в этом возрасте, покупала обучения, читала про саморазвитие, осваивала новые навыки.

Мне казалось, что надо просто донастроить себя и всё будет тип-топ 👌🏼

А после 35, даже чуть ближе к 40 все потихоньку стало меняться.

В какой-то момент я посмотрела на свою жизнь и поняла, что это уже не черновик.

И что так, как оно есть, у меня уже достаточно давно. Иллюзия о том, что всё как-нибудь само однажды улучшится, начала потихоньку таять😢

Я физически помню момент, когда в голову шибанула мысль: «Да, детка, это уже протоптанная колея жизни, из которой ты хрен куда денешься🤷🏼‍♀️»

И вот тут начался мой внутренний кризис .

Потому что вдруг я осознала, что моя самореализация слабее того потенциала, который я в себе чувствовала😭

Моё окружение меня сильно не устраивает. А моё тело настолько далеко от желаемых форм, что легче на это просто забить и не думать.

Да, я зарабатывала ультра много для Иркутска. Но, как оказалось, деньги - это еще не всё.

Потому что появилось это сковывающе- зудящее ощущение: моя жизнь сильно меньше моего масштаба😵

Моя внешность не соответствует моим внутренним представлением о себе. Мои отношения - хуйня из-под коня

В этом возрасте начала рушится иллюзия «надо просто больше стараться».

Потому что к этому моменту я уже:

❗️и во многолетней терапии была;

❗️и на психолога-кинезиолога-расстановщика (и еще много кого) выучилась;

❗️и обучилась огромному количеству навыков и знаний

Но радикального сдвига всё равно не происходило. И в какой-то момент я начала подозревать, что проблема глубже.

Тогда мне начали откликаться темы:

🔆 глубинного бессознательного;

🔆 системных программ и законов;

🔆 родовых сценариев;

🔆битого программного обеспечения мозга 🧠

Потому что логика простая: если я всё понимаю, но жизнь не меняется — значит, дело не в знаниях.

Я много анализировала не только свой путь, но и опыт клиентов и просто знакомых.

И увидела одну важную вещь.

Реально что-то изменить получается у тех, кто не уходит в обиду и не начинает бесконечно себя грызть от невозможности что-то поменять.

А начинает разбираться со своей агрессией — той самой силой, которая годами лежала «под ковром» в угоду социуму.

У меня самой что-то начало получаться только тогда, когда я поняла одну важную вещь. Чтобы изменить жизнь, недостаточно понимать, чувствовать, быть хорошей👌🏼

Нужно суметь дать себе внутреннее разрешение брать своё. А для этого нужна агрессия ⚡️

И если она очень долго была подавлена — жизнь начинает буксовать. Очень многие умные женщины живут жизнью меньше своего масштаба, потому что им когда-то запретили злиться.

Хорошая новость в том, что агрессия — это не черта характера.

Это энергия, которую можно вернуть, если понимать, как с ней работать.

Когда я вернула свою, удалось и тело мечты построить, и открыть для себя новое направление реализации и заработка, и сильно улучшить своё окружение, и вернуть себе себя из бесконечного мамства и семейных хлопот.

Путь был интересный: местами непростой, местами просто удивительный. И тем, как у меня всё это происходило, я планирую поделиться в последующих постах💪🏼

P.s. 65 kg ягодичкой прожала 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Порадуйтесь за меня чтоли😄