Как справиться со страхом полета перед отпуском с семьей

Закидывайтесь успокоительными и с молитвами на борт ✈️

😂😂😂 муж огонь!)))

Пс: перед полетом за три дня начинаем пить магний и в день Х просто как слон спокойны))

Шарахните Магне б6 форте - 40 минут и море будет по колено)

А мне так нравится )как в автобусе покачивает )еслиб не дети,то спала б под эти укачивания

Вы боитесь высоты или аварии? Если второе - постоянно прокручивайте в голове, что это самый безопасный транспорт! Это конечно не решит проблему по щелчку, но эта как ниточка, за которую можно держаться👍🏻 плюс выпить драмину, закрыть иллюминатор и вперед)

У меня мама всю жизнь летала и очень много . Очень боялась , были межконтинентальные рейсы самый долгий 16 часов в небе . И постоянно там накидывалась 🤣 чтоб просто уснуть и проснуться на земле )) хотя и к психологу она ходила . Но это не помогало 🤭

Муж прав 🙂

Меня от тревожности отвлекает музыка релаксирующая:)

Я боюсь взлета,по статистике разбиваются самолеты именно на взлетах ,посадке .мне помогает включать фильм и погружаться в него ,пока эти ужасные 20 минут проходят

Сама боюсь летать и каждый раз в полете испытываю стресс. Пью Новопассит . Хоть немного успокаивает . Расскажите потом, как погода в Египте . Летим туда 6 апреля .

С музыкой проще, особенно в турбулентность)

Посмотрите видео на ютубе про самолеты, там есть такие для тревожников где объясняют еще раз что это самый безопасный транспорт в мире) ну а что муж вам еще скажет 🙃 используйте все что вас отвлекает от тревожности. Фильм скачайте, медитацию, успокоительное выпейте

Мой так же всегда отвечает😂😂

И тоже могу сказать, не бойтесь) я вот на машине далеко ехать боюсь, а на самолете так классно☺️☺️☺️

У меня есть браслет-четки, всегда надеваю его на перелёты: на одной руке надет, пальцами второй перебираю и выравниваю своё состояние. Браслет какой-то простенький на резинке, папа мой мне однажды подарил.

Несмотря на муки перелёта, отдохните всей душой, представляю как там сейчас блаженно 😚

Мы вчера 10 ч летели в Таиланд😂

Я еще и в положении

А чего вы нервничаете ?

На взлёте музыку в уши. Перед полётом фенибут.

Думайте о том ,как классно Вам будет в Египте ,других вариантов туда попасть просто нет ,нужно лететь ☀️✨👌На все воля Божья ✨ читать в полете ,кино смотреть ,слушать музыку 🙏

Все будет отлично! Мы тож в Египет через 4 дня) плюсую к магнию или к 🥂

Я тоже боюсь летать 🥹у нас 15 апреля вылет )

О, мы тоже сегодня летим) может у нас один рейс?)

Как погода? Летим завтра... что брать из одежды, ума не приложу...