Что можно есть при гестационном диабете: диета и ГТТ
Доброй ночи. Девочки, ну кому ставили ГСД во время беременности? Что была за диета? Что можно было кушать, а что категорически нельзя?
И еще, на какой неделе отправляют на ГТТ?
Комментарии
Было гсд. Как объяснил эндокринолог можно есть почти все, главное по чучуть и часто. Сахар мерить смотреть на что вылеты, у меня например на гречку были вылеты а у других нет. Тоже думала зря поставили. Но потом после родов начала глюкоза подниматься, сейчас держу на контроле через 2 месяца пересдать надо. Мне было несложно сидеть на гсд диете, голодная не была. Перекусы делала . Зато за всю беременность 7 кг всего набрала😁
Ну мне не страшно набрать и 10 кг, я только рада буду. Потому что ещё сегодня дефицит веса поставили😂 а я как бы, ростом 152 см, вес 42кг
С дочкой беременная такая же была, рожать пошла с весом 55 кг и потом обратно в свой вес вернулась 🤷♀️
Уже не знают , какие диагнозы ставить 🤦♀️
@belyaeva-v99, Ух я после родов почти 20 кг скинула. А теперь видимо организм набирает упущенное и хочет меня вернуть в прежний вес🥴 сейчас хочу сесть опять на гсд диету, хоть вес чучуть держать и посмотреть какие результаты глюкозы будут. У мамы моей диабет, случайно выяснили когда в гостях у меня беременной была. Я ей предложила Сахар измерить, а там 16! Так что предрасположенность у меня точно есть. Возьмите глюкометр , измеряйте . В семье он точно лишним не будет.
Если после ГТТ вам поставят ГСД, то отправят к эндокринологу и он вам все подробно расскажет
Так ГТТ мне еще не назначали, но уже врач с ПЦ сегодня сказала, что у меня ГСД и послала к эндокринологу.
@belyaeva-v99, ну вот эндокринолог вам все расскажет, как замеры делать, план питания, как дневник вести. Диета будет корректироваться индивидуально под ваши показатели. А так, в целом, диета как у диабетиков, «стол №9» кажется
У меня был ГСД. Меню специализированное, я не могла к нему привыкнуть и готовить, было тяжко и слабость была. Благо жила в то время в Москве и заказывала доставку рациона при ГСД от ями мамми. Хорошо так выручало
Его вроде уже всем ставят диету не держала ела что хотелось но у меня сахар в норме был я конфет наелась и утром пошла кровь сдавать направили в стационар дневной .Смотря какие у вас показатели сахара?
@annenkovamarina4, вы пишите то что может навредить здоровью других
Тут и разбираться не чего
Если гсд, то гтт не делают.
А по всему остальному вам проще в отдельный чат гсд, там очень много информации
Если вам поставили гсд, то гтт не будет
Есть чат в тг по гсд очень хороший
ссылка
Тут рецепты, основной чат спросите у девочек
Вы до гтт ещё пару раз точно пересадите глюкозу. 5.1— Это верхняя граница нормы, считается ГСД. С таким бы я гтт не делала,если подтвердится. Мне поставили на 5.2. По началу отнеслась очень скептически, мол : ой,наши мамы как-то без ГСД рожали, а тут прям у всех поголовно. Потом стала сама вникать, и поняла,что это не просто выдумки, и врачам это не надо. Моя беременность нужна только мне, пошла к хорошему эндокринологу, всё объяснил,рассказал,успокоил. В принципе ничего страшного,если компенсировать. И можно,кстати вкусно кушать. Главное правило не мешать углеводы и есть во время. Чем больше период голода, тем выше шанс,что сначала упадёт сахар,а потом скаканет резко.
Ну и огурцы)) если съела запрещенку ,заедала огурцами и двигалась много. Хотя я почти после еды и не вылетала, только тощак. К концу беременности он поднялся 5.7.
Чем больше срок,тем хуже держатся сахара. Для малыша высокий сахар мамы плохо. И не всегда это плохо проявляется в беременность или после родов. Может догнать потом, многие даже не связывают что к чему.
На вашем месте я бы мерила глюкометром, вела бы дневник питания, а дальше через неделю пересдала бы из вены платно. В жк часто сбои и ошибок куча. Но диагноз, вероятнее всего, снять вам сможет только эндокринолог, если окажется,что его нет.
А если всё же есть,тогда просто чуть тщательнее следить за едой, и не накручиваться))