Наркыз
narikoo
Наркыз·Мама четверых детей

Что делать, если нет сил и энергии после отпуска: советы мам

Девочки, у меня такая ситуация .

До нг была измотана. Думала из за работы. Сил нет, апатия . Думала нужно отдохнуть. Улетели в Гоа, 3 недели были там.

Вернулась и блин стало хуже.

Все время сплю, утром не могу проснуться. На работу еле хожу, нет сил эмоции, просто лежу .

Скажите, что начать делать, чтоб блин жизненная энергия появилась .

Может щитовидка ? Или еще что то ?

Прям не могу ни встать, быстро устаю . Как будто депрессия .

Могу просто спать до часу дня и не выспаться. Сама не понимаю, что происходит.

Я сама по себе всегда активная была )

Спа, встречи с подругами , никакие активности вообще не в радость . Вообще не хочу выходить из дома

2

Комментарии

baha_abz
Люблю ЖИЗНЬ·Мама троих детей

У Вас примерно всё в совокупности щитовидка, печень, желчный пузырь, работа жкт, всё взаимосвязано. Аптечные препараты не рекомендую. Хорошо помогает врач натуропат, он весь организм как пазл собирает. Если интересно подробнее, то спрашивайте, поделюсь.

Нравится Ответить
busybee28
Busy Bee·Мама сына (7 лет)

Ферритин проверить.

В целом, из за затяжной зимы и авитаминоза такое вполне возможно

У меня точно также сейчас

Нравится Ответить
narikoo
Наркыз·Мама четверых детей

Это ЗИМА уже … зб)))

Нравится Ответить
ohanna
Анна·Мама двоих (2 года, 13 лет)

К эндокринологу. И проверьтесь на дефицит железа, витамина Д.

Обычно так бывает при анемии или когда гормоны сбиваются. Сама проходила. У меня были обе причины одновременно. Вылечили))

Нравится Ответить
narikoo
Наркыз·Мама четверых детей

Вот , значит правильно думала, что нужно к эндокринологу. Начну оттуда .

Нравится Ответить
snake1311
Aida·Мама дочки (9 лет), беременна (39 нед.)

@narikoo, да, надо поискать причину в дефицитах

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
mitireva
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Как справляться с трудностями после развода?

post image

Девочки, захотела с вами выговориться что ли…

Многие из вас знают мою ситуацию… больше двух лет назад я пережила развод. Муж ушел к бабёнке, которая младше меня на 20 лет, а мне оставил двоих детей и кредиты на полмиллиона. Алименты платил полгода, а потом просто забил х🥲

Какое-то время мне было капец как тяжело. Казалось, что всё рухнуло, но со временем я поняла одну важную вещь: я не нуждаюсь в его деньгах, да пошел он. Я справляюсь сама!

Два года сама обеспечиваю детей, мы путешествуем, у ме...

Читать далее →
76185
skyline431 В разводе 2 года. Квартира у меня своя слава Богу. БМ алименты платит, сама работаю и получаю
kitissimo Уважаю таких женщин как Вы, которые не смотря ни на что, встают и идут вперед! Сама была
kkkkkt Почему мужики такие глупые, почему им кажется что молодая баба даст ему больше чем уже жена с
Читать все 437 комментариев →
Настя
nastya2404
Настя·Мама сына (2 года)

Извините, простите😂 Да-да, не могу, эмоции через край, чуть сама не к... , как же теперь дожить до следующей серии Игры?!? Как?! Блин, ладно сюжет и тырыпыры, но и картинка просто завораживает😍😍😍 Что думаете о Сноу и Дэйни🙊

5
kater1zz @polimama, в интернете уже и сюжет 8 сезона слит. Но я не читаю🙈 хз насколько меня хватит😂
polimama @kater1zz, нее, я тоже не лезу!) тем более, он заключительный будет
kater1zz @polimama, ещё бы книги написал мартин😂
Читать все 102 комментария →
Ирина
iri_irina
Ирина·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼‍♀️

Ну ебнврт🤬

Я тоже могу ошибаться в словах,но блин... Девочки, ну как можно делать такие ошибки в словах,которые вас окружают, которые вы читаете тут, видите в ЖК/роддоме практически ежедневно? У меня просто глаз дёргается от таких ошибок, особенно, когда их пишут одни и те же, и регулярно🤦🏼‍♀️

Ну неужели самим не хочется быть грамотными? Тем более,что у многих, кто сидит тут, это вообще одни из самых употребляемых слов ...

Читать далее →
27517
leikhina Ну да я тоже так думаю ,если на такииие мелочи внимание обращать .Ну тут психичкой стать можно
yushka Боже, даааааа!!!!!! А ещё из любимого: поднявшись на 4 этаж, дверь была закрыта - и все в
mariya_pancova Тоже раздражаюсь от безграмотности. Ладно, русский язык сложный, много исключений и правил. Не с разными частями речи,
Читать все 730 комментариев →