Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наркыз
Наркыз
Мама четверых детей

Что делать, если нет сил и энергии после отпуска: советы мам

Девочки, у меня такая ситуация .

До нг была измотана. Думала из за работы. Сил нет, апатия . Думала нужно отдохнуть. Улетели в Гоа, 3 недели были там.

Вернулась и блин стало хуже.

Все время сплю, утром не могу проснуться. На работу еле хожу, нет сил эмоции, просто лежу .

Скажите, что начать делать, чтоб блин жизненная энергия появилась .

Может щитовидка ? Или еще что то ?

Прям не могу ни встать, быстро устаю . Как будто депрессия .

Могу просто спать до часу дня и не выспаться. Сама не понимаю, что происходит.

Я сама по себе всегда активная была )

Спа, встречи с подругами , никакие активности вообще не в радость . Вообще не хочу выходить из дома

6

Комментарии

baha_abz

Люблю ЖИЗНЬМама троих детей

У Вас примерно всё в совокупности щитовидка, печень, желчный пузырь, работа жкт, всё взаимосвязано. Аптечные препараты не рекомендую. Хорошо помогает врач натуропат, он весь организм как пазл собирает. Если интересно подробнее, то спрашивайте, поделюсь.

Ответить

busybee28

Busy BeeМама сына (7 лет)

Ферритин проверить.

В целом, из за затяжной зимы и авитаминоза такое вполне возможно

У меня точно также сейчас

Ответить

narikoo

НаркызМама четверых детей

Это ЗИМА уже … зб)))

Ответить

ohanna

АннаМама двоих (2 года, 13 лет)

К эндокринологу. И проверьтесь на дефицит железа, витамина Д.

Обычно так бывает при анемии или когда гормоны сбиваются. Сама проходила. У меня были обе причины одновременно. Вылечили))

Ответить

narikoo

НаркызМама четверых детей

Вот , значит правильно думала, что нужно к эндокринологу. Начну оттуда .

Ответить

snake1311

AidaМама дочки (9 лет), беременна (39 нед.)

@narikoo, да, надо поискать причину в дефицитах

Ответить

Почему муж не звонит?

У многих мужья вообще почти не отвечают вам, когда находятся на работе? О том, чтобы иногда позвонить спросить как дела - речи почти нет, ну может, в месяц раз. Ну и так, звонки не приветствуются. При этом я вроде нормально оцениваю наши отношения(сейчас они далеки от идеала в виду того, что я тупо усталь, но в целом вроде без ссор). Но блин, я иногда вскрыться с этими тремя готова, пишу простыни о жизни непростой и получаю что-то вроде: "ок, вечером запишем". Девочки, просто скажите мне, что я не одна. Просто скажите мне, что еще немного и всё это кончится🙈🙈🙈 прям уже не могу я. Ну и скрины типичной переписки с супругом. Я не люблю жаловаться, но иногда люблю. Терпите😅

Что делать, если ребёнок писается?

Сил моих больше нет... Сын писается в кровать, почти каждую ночь! Перед сном я у него спрашиваю будет ли он писать, иногда он говорит да, и тогда кровать сухая, а иногда говорит - я не хочу, и кровать обязательно будет мокрая. Я же не могу его заставить пописать, говорит не хочу, вот я и думаю, что не хочет. Хоть памперс надевай почти в 4 года блин. Я уже не знаю что делать.

Как справляться с трудностями после развода?

Девочки, захотела с вами выговориться что ли… Многие из вас знают мою ситуацию… больше двух лет назад я пережила развод. Муж ушел к бабёнке, которая младше меня на 20 лет, а мне оставил двоих детей и кредиты на полмиллиона. Алименты платил полгода, а потом просто забил х🥲 Какое-то время мне было капец как тяжело. Казалось, что всё рухнуло, но со временем я поняла одну важную вещь: я не нуждаюсь в его деньгах, да пошел он. Я справляюсь сама! Два года сама обеспечиваю детей, мы путешествуем, у меня есть машина, которую я купила сама и я ни в чем не отказываю своим девочкам. Мы живём полноценной жизнью, покупаем то, что нам нужно, и делаем то, что хотим! Понимаю, если бы я не работала сама, если бы не была фотографом (это моя страсть и моя работа❤ ), я бы просто не смогла всё это пережить и вытянуть. Это правда, я горжусь собой за то, что не зависела от мужа. Я горжусь тем, что не опустила руки! Это не просто работа для меня — это моя сила и независимость. И сегодня я хочу сказать всем мамочкам: никогда не думайте, что у вас нет выхода. Даже если ситуация кажется безвыходной, всегда можно найти силы!! Девочки, вы как сами справляетесь или муж обеспечивает?

Извините, простите😂 Да-да, не могу, эмоции через край, чуть сама не к... , как же теперь дожить до следующей серии…

Извините, простите😂 Да-да, не могу, эмоции через край, чуть сама не к... , как же теперь дожить до следующей серии Игры?!? Как?! Блин, ладно сюжет и тырыпыры, но и картинка просто завораживает😍😍😍 Что думаете о Сноу и Дэйни🙊

ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼 ♀ Ну ебнврт🤬

ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼 ♀ Ну ебнврт🤬 Я тоже могу ошибаться в словах,но блин... Девочки, ну как можно делать такие ошибки в словах,которые вас окружают, которые вы читаете тут, видите в ЖК/роддоме практически ежедневно? У меня просто глаз дёргается от таких ошибок, особенно, когда их пишут одни и те же, и регулярно🤦🏼 ♀ Ну неужели самим не хочется быть грамотными? Тем более,что у многих, кто сидит тут, это вообще одни из самых употребляемых слов в данный период...