Как поднять железо у ребёнка без БАДов: личный опыт

В таком количестве голубики содержится 1 -1,5 мг железа)) а суточная потребность даже при отсутствии анемии у ребенка 8 мг минимум)) ну и посчитайте сколько кг голубики надо съесть))

@madina9589, я все равно не понимаю что вы хотите мне доказать ?

У моего ребенка поднялось железо и прошла анемия , появился аппетит. Я делюсь своим опытом

@mama65789, я хочу сказать, что это не лечение анемии)) это вкусно безусловно, содержит другие полезные вещества, но с содержанием железа все не так радужно) если есть анемия ее надо лечить нормальными препаратами, голубика в этом деле не помощница.

Железо не показатель, потому очень неустойчивый показатель

@madina9589, девушка я вам не буду ничего доказывать.

Я лишь говорю из собственного опыта и после курса нутрициолога