Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

aliana.sss

Aliana

Мама двоих (1 год, 4 года)

Главное питание, попробуйте интервальное голодание, у многих получается. Я скидываю медленно т.к. сижу дома без вылез но.

vladimirovna_ya

…..

Мама дочки (9 лет)

Только питание. И не резкий голод а питаться правильно и полезно, не есть после шести, дефицит калорий как сказали выше

Волшебной таблетки нет, вы это наедали годами. Теперь нужно вводить новые привычки. Не есть хлеб, мучное , не готовить на масле, пить больше воды, есть больше зелени

coolgirl2025

coolcool

Мама сына (8 лет)

Только дефицит каллорий , то есть есть меньше калорий, чем организм тратит. Тогда тело начинает использовать запасы жира.

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Сколько кг набирают беременные?

Девочки , сколько кг уже набрали ? Я тут часто стала натыкаться в инст на беременяшек которые за всю бер набрали 5-8 кг 😅 . Как такое возможно 🥲 они что водой только питаются ?

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному